Training für deine Finanzen

Ich vergleiche mein Finanz-Fit-Training gerne mit dem Training für einen Marathon. Wenn du dich für einen Marathon vorbereitest, geht es nicht nur ums Laufen, sondern um eine gute Vorbereitung und dazu gibt es gute Ratschläge:

  1. Stelle einen Trainingsplan auf, der mindestens 16-20 Wochen vor dem Marathon beginnen und eine progressive Steigerung des Trainingsumfangs beinhalten. Verteile dein Training auf 3-4 Einheiten pro Woche, wovon mindestens eine lange Laufeinheit enthalten sein sollte.
  2. Steigere deine Trainingsbelastung langsam, damit dein Körper sich an die zunehmende Anforderung gewöhnen kann.
  3. Variiere dein Training, um deine Fähigkeiten zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen. Inkludiere sowohl lange Läufe als auch schnellere, kürzere Läufe, sowie auch Intervall- und Bergläufe.
  4. Stärke deine Beine und deine Körpermitte durch Kraftübungen. Dies kann dazu beitragen, Verletzungen zu vermeiden und deine Leistung zu verbessern.
  5. Achte auf eine ausgewogene Ernährung, die reich an Kohlenhydraten, Proteinen und gesunden Fetten ist. Vermeide es, neue Lebensmittel unmittelbar vor dem Marathon zu probieren.
  6. Gönne deinem Körper genug Ruhe und Erholung, um sich von den Belastungen des Trainings zu erholen. Vermeide es, mehrere harte Trainingseinheiten hintereinander durchzuführen.
  7. Stelle sicher, dass du während des Marathons ausreichend trinkst, um Dehydration zu vermeiden. Übe das Trinken während deiner längeren Läufe.
  8. Beachte, dass jeder Mensch unterschiedlich ist und es eine gewisse Anpassung des Trainingsplans geben kann. Überlege dir, ob es ratsam ist, einen Coach oder einen Physiotherapeuten zu konsultieren, um das bestmögliche Training für dich zu entwickeln.

Mit meinem Finanz-Fit-Training bekommst du ebenso ein Konzept, dass dich von deinem Ausgangspunkt abholt und dir hilft deine Ziele zu erreichen:

  1. Du bekommst ein Workbook für 12 Wochen.
  2. Du steigerst langsam den Umfang deiner Aufgaben zu deinen Finanzen.
  3. Deine Themen zu Finanzen sind unterschiedlich mit Einnahmen, Ausgaben, Pläne, Messzahlen und Abweichungen.
  4. Du lernst dich mit steuerlichen, rechtlichen und betriebswirtschaftlichen Themen zu deinem Business auseinanderzusetzen.
  5. Du findest eine stabile Haltung und stärkst deine Persönlichkeit als Unternehmerin.
  6. Du weißt, wie du Rücklagen bilden und für dich gut vorsorgen kannst.
  7. Du achtest permanent auf deine Liquidität, so dass du immer gut im finanziellen Fluss bist und du keine Insolvenz fürchten musst.
  8. Du hast eine betriebswirtschaftliche Beraterin und ein Finanz-Coaching, dass dich begleitet deinen Finanzplan erfolgreich umzusetzen.

Bist du bereit? Dann mach den Finanz-Fit-Quick-Check und komme ins Training.

Genauso wie ein Hochleistungssportler nicht nur körperlich, sondern vor allem mental zum Sieg hintrainiert wird, brauchst du zu deinem finanziellen Wissen ein positives Money Mindset. Du entwickelst ein positives Money Mindset, indem du dich selbst als wirtschaftlich erfolgreich siehst und bereit bist, Schritte zu unternehmen, um deine finanziellen Ziele zu erreichen. Es bedeutet auch, dass du eine gesunde Beziehung zu Geld entwickelst, das heißt, dass du nicht von übermäßigen Ausgaben oder Schulden belastet wirst. Dein Money Mindset spielt eine wichtige Rolle bei der Gestaltung deines finanziellen Erfolgs, und die wichtigste Botschaft ist, dass es möglich ist, es zu ändern und zu verbessern, wenn es negative Aspekte aufweist.

Deine Einstellung oder Haltung gegenüber Geld und Finanzen wird sich verändern. Die Art und Weise, wie du über Geld nachdenkst, dein Verhältnis zu Finanzen und deine Entscheidungen in Bezug auf Geld wird sich wandeln.